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人生ラクでしあわせが一番。ムリをしないで、ちょっとずつ前進していけば、人にも愛をわけてあげられるようになる。

目次 ：愛を出す人になるのは簡単；自分を愛して人も愛して；その豊かな心で、だれかを幸せにすることができる；人生は面白くて、楽しくなくてはいけない；人のことを「よかった」と思えるのは、心が豊かだから；私はこの仕事をやるために命をもらっているんだ；大丈夫、大丈夫；苦労はやめにしようよ；困ったことは起こらない；この地球はみんなが幸せに暮らせる場所；心に愛が満たされる；あなたは神の愛と光でできているのだから

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