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「がんばる」よりもアウトプットが良くなるヒント。
目次 :第1章 50歳からは「がんばらなきゃ」は危険です;第2章 身についた「処世術」と「ルーティン」が50代の落し穴;第3章 長く続けてきた「自分への減点評価」をやめる;第4章 「新しいことにチャレンジ」がキッカケになる;第5章 セロトニンの減少を防ぐ「休み方」と「動き方」;第6章 どの世代の相手も尊重するコミュニケーションのコツ;第7章 誰かの力になれれば自分の運気もアップする;第8章 「会社のため」から「世の中のため」にシフトする;第9章 「やりたいこと」がますます大事になる
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