螳螂拳大要－陰陽兼備の総合拳法－の通販ならネットオフ！

両腕を積極的に用いて相手を拘束し、接近戦を挑む。フェイントを巧みに駆使して隙を作り出し、手足の素速い連携で相手を確実に倒す。合理性に立脚した実践拳法―それが螳螂拳である。約７００点の連続写真を駆使して螳螂拳術を詳説する画期的著。

目次 ：序章　螳螂拳術私論（私が求めた拳法―螳螂拳との出合い；螳螂拳の故郷・山東省で見た太極螳螂拳　ほか）；第１章　螳螂拳術浅見（山東省螳螂拳の伝承；螳螂拳の故郷山東省　ほか）；第２章　螳螂拳術技術篇（手型；歩型；肘；蹴り；腰部の鍛練；単式練習―単練；乱接拳）；第３章　螳螂拳術研究篇（螳螂拳三十戦）

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