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なんとなく品の良い人になるための「ルール」と「マナー」。食卓の作法１０１話。

目次 ：食の心得（不自然な振舞い；賞賛と冷笑の間　ほか）；「レストラン」篇（遅刻が食事の流れをこわす；服装には「適切さ」を　ほか）；「和食の作法」篇（一流の食べ方；江戸前のすし　ほか）；「食の文化」篇（食べ物への思い；明治の人の志　ほか）

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