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人間関係、体調、社会、そして自然…森羅万象を支配するリズム。リズムを知れば人生が変わる。ヒーリングミュージックの第一人者が人間とリズムの不思議な関係を解きあかす。

目次 ：第１章　スポーツのリズム；第２章　自分のリズムを知る；第３章　狂っているリズム；第４章　人間関係を作るリズム；第５章　教育と「学び」のリズム；第６章　リズムで健康的な生活を；第７章　「癒し」のリズム

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