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悠々自適も、生活再建も、起業も、挫折も、病気も、生きている「証」である。２，０００人以上の定年退職者を取材した著者が描く、「百人百様のオリジナル人生」の創り方・たのしみ方。

目次 ：第１章　時間と上手につきあう；第２章　早期退職、リストラに克つ；第３章　ライフワークの探し方；第４章　熟年ならではの旅に出よう；第５章　ボランティアに生きる；第６章　介護と正面から向き合う；第７章　夫の定年・妻の定年；第８章　独り暮らしもまたたのし；第９章　生涯現役こそ活力の源；第１０章　終の住処を求めて

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