やせる！病気が治る！石原式「朝だけ断食」の通販ならネットオフ！

テレビ、雑誌で大反響！各界著名人がこぞって実践する今、超話題の健康法を紹介。元首相も体験した石原式断食保養所も初公開。

目次 ：第１章　伊豆高原で体験する「断食療法」―二〇年で一万人以上が訪れた石原式断食保養所；第２章　間違いだらけの西洋医学―すべての病気は血液をきれいにし、治そうとする体の反応；第３章　断食で、やせる、若くなる、病気が治る！―体内の老廃物を取り除くと、たちまち元気になる；第４章　家庭でできる「朝だけ断食」の始め方―ビタミン、ミネラルの宝庫・にんじんジュースで血液サラサラに；第５章　「朝だけ断食」の効果をいっそう高める方法―体に効く食べ物・入浴法・運動法とは？；第６章　「朝だけ断食」で健康を取り戻した人たち―肥満から子宮筋腫まで、九つの成功実例；第７章　健康は感謝の心から―万物への感謝が心と体の健康のもと

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