身近なもので生き延びろ－知恵と工夫で大災害に勝つ－の通販ならネットオフ！

グラッときた→家族の名前を呼ぶ→幸い皆無事→落ち着いて避難…しようと思って愕然→防災グッズは瓦礫の下だ！さあ、頭を使いましょう。今手に入るものを使って、生きる工夫をしなければ！究極のサバイバル技術を身につけた現役海上保安庁職員であり、厳しい環境の南極の冬を２回も乗り切った著者が、その知恵と経験を生かして、誰もが近々遭遇するかもしれない大災害への対処法を伝授。

目次 ：防災グッズは瓦礫の下に…；まずは作ろう、ヘルメット；足もとを固めよう；簡易トイレを作りましょう；生活用水を確保せよ；火を起こせますか？；即席ろうそく；ブルーシートでとりあえずテント；食品用ラップは緊急包帯；位置を知らせろ！命が助かる；寒さは知恵で乗り越えよう；足湯大作戦；パニックになるな；禁煙してもタバコを買おう；ガムテープ・マジック；意外に使えるドライ・シャンプー；段ボール・サングラス；アメニティ・グッズを持ち帰ろう；震災ストレスを吹き飛ばせ

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