病気になりたくない人はこうしなさい！の通販ならネットオフ！

底の深い栄養学を身につけよう！マーガリンを追放しよう！食べるとよい油、悪い油を知ろう！などなど、病気にならない１０の習慣。

目次 ：第１章　「食」を変えるだけで病気が逃げ出す！；第２章　あなたの健康知識を今すぐ変えなさい！；第３章　常識を疑え！牛乳を飲んではいけない！！；第４章　これがあなたの一生を変える食事習慣；第５章　健康を脅かす有害物質を体外へ出しなさい！；第６章　体をリセット！断食でもっと元気に！！

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