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ここから、人とつながる！孤独の哀しみをのり越えて、ひらき、出逢い、心で通じ合う、自分にうそをつかないで、人とつながる、勇気のレッスン。「ほぼ日刊イトイ新聞」の人気コラム「おとなの小論文教室。」の第２弾文庫化。

目次 ：第１章　連鎖（連鎖；生きる実感；「おわび」の時間　ほか）；第２章　本当のことが言えてますか？（毒；話をしていておもしろい人；なぜか饒舌になるとき　ほか）；第３章　人とつながる力（表現者の味方；スランプをのり切る―表現者の味方２；言えなかった「ひと言」　ほか）

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