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大人気のリトルプレス『murmur magazine』編集長によるわたしが甘くうるおう150の知恵。

目次 ：自分に自信がつくヒント(エネルギーをためる;憧れるのをやめる ほか);恋愛が甘くなるヒント(予定しすぎない;恋人がほしいなら ほか);わたしをいかす仕事のヒント(やりたいことを見つける法;やりたくないこと ほか);ひととの関係がまろやかになるヒント(エネルギーを奪うひと;人間関係は変わっていく ほか);こころとからだが元気になるヒント(ふたつでひとつ;絶対にうまくいくダイエット法 ほか)

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