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うつ・ストレスに負けない自分を作ろう!!
いま注目されている魔法の脳内物質・セロトニン。その研究の第一人者監修、まんが＆イラストで学ぶ、超かんたんなセロトニン活用法。この一冊でOLの不安解消!

＜目次＞
第一章 セロトニンのある生活 ない生活
第二章 セロトニンって何?
第三章 セロトニン不足が現代病を引き起こす!?
第四章 いまどきの子どものセロトニン人生
第五章 セロトニンでキレイになろう
第六章 週末号泣でストレスフリー!
最終章 セロトニン生活のススメ

※内容は2011年3月時点のものです

目次 ：第1章 セロトニンのある生活ない生活;第2章 セロトニンって何?;第3章 セロトニン不足が現代病を引き起こす!?;第4章 いまどきの子どものセロトニン人生;第5章 セロトニンでキレイになろう;第6章 週末号泣でストレスフリー!;最終章 セロトニン生活のススメ

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