脳内セロトニン活性法の通販ならネットオフ！

薬じゃないのに薬より効く、幸せホルモン「セロトニン」。心のモヤモヤ、体の不調を一気に解消!毎日30分続けるだけで人生が大きく変わる。

目次 ：第1章 心の疲れを解消する「セロトニン」の秘密;第2章 朝型生活で人生が変わる!;第3章 快適な眠りを手に入れるセロトニン睡眠法;第4章 心と体の疲れがスーッと消えるセロトニン呼吸法;第5章 セロトニン神経を弱らせる「生活習慣」;第6章 脳内セロトニン活性法で人間関係はうまくいく

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