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現状を手放す、カンペキ主義をやめる、「スタンバイ状態」をつくるetc…勉強・片づけ・仕事・行動につながる55の方法。すべて心理学にもとづいているから、誰でも使えて効果バツグン。気合いは必要ナシ。
目次 :未来の自分に期待しない;朝一でやる;現状を手放す;快楽を捨てる;危機感を持つ;先読みする;「パッキング」に気をつける;分解する;大きすぎる夢を抱かない;夢を紙に書いて満足しない〔ほか〕
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先送りせずにすぐやる人に変わる方法 はこんな本です。
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