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持ち家の人でも賃貸の人でも、即使える!阪神・淡路大震災も経験した著者が、耐震グッズや、被災した時の処し方についても詳述。
目次 :第1章 いま住んでいる家は大丈夫?だれでもできる耐震チェック(「地震に弱い家」は外観を見るだけでわかる;マンションだから「安心」ではない ほか);第2章 住まいの耐震レベルをグーンと上げる知恵(地震で倒壊しない建物=揺れない建物ではない;家具の転倒によるケガを防ぐ小道具の基本 ほか);第3章 わが家を地震に強くする生活スタイル(耐震レベルは生活習慣でも上げられる;被災時には履物によって生死が分かれる ほか);第4章 本当に「地震に強い家」を手に入れる方法(「地震に強い家」の定義;家選びの際に求められる本当の「安全性」 ほか)
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