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チャンスを掴むために知っておくべき30代なら「あたり前」の習慣。
目次 :第1章 30歳から伸びる人の「キャリアとスキルアップ」の習慣(下足番を命じられたら、日本一の下足番になってみろ;人脈は名刺の数ではなく深さだ ほか);第2章 30歳から伸びる人の「上司・部下コミュニケーション」の習慣(上司の顔色をうかがうな;決めるのは自分だ。上司を説得せよ ほか);第3章 30歳から伸びる人の「仕事」の習慣(30代は体調にも責任を持て。朝型に生まれ変わる;「○○すべき」で話すのをやめよう ほか);第4章 30歳から伸びる人の「ワークライフ・バランス」の習慣(30代は受験生のようなもの。自分を磨いて貯金しろ;家族との「たった5分間」を大切にしよう ほか)
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