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ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ /単行本書籍

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ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ の詳細

出版社
: PHPエディターズ・グループ
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4569805825 (9784569805825)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2012年7月1日

ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

料理のプロと栄養のプロがコラボで作った、確実にやせられて、絶対においしい簡単料理を一挙公開。「おいしい満足感」こそが、ダイエット成功の秘訣。

目次 :Prologue 手軽においしくダイエット―ホームダイエットのすすめ;Recipe 手軽に自宅でダイエット―1食480キロカロリーの30献立;肉の献立1~8;魚介類の献立1~11;卵・豆腐の献立1~4;ごはんもの・めん類の献立1~7

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