【ＤＶＤ付】股関節１分ダイエットの通販ならネットオフ！

股関節を整えれば必ずヤセる、脚が長くなる。12万人を変えた奇跡の「整体エステ」プログラム。

目次 ：1 股関節をチェックする(「股関節」の歪みが体を歪ませる;50歩チェック;50歩チェックの結果を判定;あなたの股関節はどのタイプ?);2 股関節をやわらかくする(コロンコロン体操―股関節をやわらかくする;お尻歩き―坐骨を正して骨盤を整える);3 股関節を整える(股関節ほぐし―O脚・X脚・XO脚もまっすぐの美脚に!;お尻たたき―脚やせ＆ヒップアップを速効で実現!;ひざ裏たたき―脚を長く美しく整える;股関節回し―ウエストがみるみるくびれる!);なぜ股関節でやせるのか;4 手や足の関節を整える(ひじ回し―効果絶大なバストアップ・エクササイズ;足首回し―足首から脚をキュッキュッと細くする;ひざ回し―脚の歪みを整えてスラリ脚に!;ゆび回し―二の腕を最短で細くする!);股関節1分ダイエット 驚きの体験談

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