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10万人以上の体を変えた簡単ジュース断食で体の中から若返る。モデル、美容家に大人気!体をリセットする3日間毒出しプログラム。

目次 ：1 ファスティングをはじめる前に(ファスティングのリセット効果で脂肪燃焼＆毒出し!健康法としてのファスティング;ファスティングの5つの特徴 ほか);2 ファスティングを実践する(基本的なファスティングジュースのつくり方;基本的な発酵ファスティングジュースのつくり方;ファスティング前後に摂りたい「マゴワヤサシイ」食材 ほか);3 もっと知りたい、ファスティングの効果(体脂肪が落ちる;毒素を排出する;大腸を浄化する ほか)

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