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冷え、生理トラブル、不妊、イライラは子宮からのサイン。日常のかんたんケアで巡るカラダに体質改善。女性が健康で美しく生きるための養生法。気血水が巡る漢方ごはんレシピ付き。

目次 ：1 人には聞けないナイーブな子宮のすべて;2 女性にとってもやさしい漢方のきほん;3 子宮力を上げる漢方ごはん;4 子宮力を上げる冷えとり漢方生活;5 子宮力を上げるリラックス漢方生活;6 タイプ別漢方・子宮メンテナンス

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