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「どうすれば打てるようになるのか?」を体育学博士がスポーツ運動学的に分析し、ジャストミートさせ、飛距離をアップさせる打撃トレーニングを誕生させた。
目次 :第1章 筑波大学で学んだ理論でバッティングを再構築する;第2章 スイングイメージをもてば、バッティングは上達する;第3章 バッティングは「腕の縦の動き」と「体の横の回転」の合成でできている;第4章 一流選手に共通する「スイングスタートポジション」の発見;第5章 飛距離を伸ばすバッティングの作り方;第6章 ボールの高さに対応できるバッティングの作り方;第7章 コースに対応できるバッティングの作り方;第8章 変化球やタイミングに対応できるバッティングの作り方;第9章 理想のバッティングを実現するための握り方&構え方
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