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幸せは自分から始まります。チャンスは辛い経験に姿を変えてやってくる。愛を完成させるためにすべては起こります。

目次 ：幸せぐせをつける―私は今、幸せ!と決めます。たとえ困難のなかにあっても;人生は思ったとおりになる―私は、生きる達人であると、誓います。たとえ失敗の中にあっても;人生の難問は、大きな愛である―私は愛されていると、確信します。たとえ誰にも認められなくても;なりたい自分になる―自分を愛し抜くと決めます。たとえ自分を嫌になっても;いい言葉は言霊、エネルギー―私は、すべてはうまくいっている、と言います。たとえうまくいってなくても;自分の気持ちは相手にそのまま伝える―感情は選び取ることができます。好きも、嫌いも;体を先に動かしてみる―潜在意識に働きかけます。体から心の深いところへつながります。

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