がんになりたくなければ、ボケたくなければ、毎日コーヒーを飲みなさい。の通販ならネットオフ！

毎日コーヒーを飲む人の肝臓がん発生リスクは、飲まない人の約半分!(国立がん研究センターの調査より)第1章では「コーヒーはこんなにからだにいい!」ワケを説明。「カフェイン」と「ポリフェノール」のW効果!第2章では「どんなコーヒーをどれぐらい飲めばいい?」のギモンに答える。「黄色」と「黒」をあわせて毎日1～3杯!第3章では食べものとコーヒーの驚きの関係、ボケも防ぐコツを伝授!

目次 ：第1章 コーヒーは本当に体にいい(コーヒーの起源は「くすり」;コーヒーは肝炎ウイルスの増殖を抑える;コーヒーは動脈硬化予防に有効 ほか);第2章 どんなコーヒーをどのように飲むといいのか?(アラビカ種とロブスタ種;浅煎り・深煎りで変わる成分;煎りの深さの違う豆で「成分ブレンド」 ほか);第3章 食と長寿と病気予防 必須栄養素とコーヒーの相乗効果(重要なのは約50種の必須栄養素;なぜ必須栄養素をとらねばらないのか;ポリフェノールは混ぜると効く ほか)

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