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読むと心がラクになる!母娘関係・改善のヒント満載。「しがみつく母」から解放される37のコツ。
目次 :序章 なぜ、母と娘は「しんどい関係」になるの?;第1章 人間関係の悩みのモトは、親子関係!;第2章 「親子ならわかり合える」なんて、ただの幻想!;第3章 「わかり合う」より、まず「認め合う」;第4章 親子がわかり合えない本当の理由;第5章 「親から心理的に離れる」レッスン;第6章 「自分を責める毎日」から卒業するレッスン;第7章 母と娘が「自分の人生」を生きるために
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