人はなぜ食べるのか？の通販ならネットオフ！

今、あなたが食べたものが、2ヵ月後のあなたをつくる。「食の本質」を知れば、あなたも超元氣になれる!

目次 ：プロローグ “食”が秘めた生きることの可能性(美味しく“食べる”ことで、人生はもっと楽しくなる!;私たちは生涯で何回“食べる”のか? ほか);第1章 食は「鏡の法則」だから…(食べてきたものが、あなたの現状を映し出す!;食べ方は、あなたの知性を映し出している! ほか);第2章 “食”の効果は“心”が決めている?(食べたカロリーより、心のあり方で差がつくのはなぜ?;“氣”とは心のエネルギー ほか);第3章 “食べる技術”は、出してから入れる!(「呼吸」という漢字にあるように、出してから入れるが基本!;あなたのウンチは浮かぶか? ほか);第4章 「和食の智慧」＆おすすめ食材(日本自身が見直すべき“和食”という食べ物;なぜ、“和食”は世界遺産に選ばれたのか? ほか);エピローグ 食品流通のプロ・渡邉郁の警告として(私はなぜ、“食”を通し、世の中を変えたいと願うのか?;あなたの脳は、何でできていますか? ほか)

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