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すべての打者に共通する「理屈」がある。三冠王が考え抜いた「野球の基本」が一冊に!プロ・アマ問わず、すべての選手、指導者、野球関係者必読のバイブル!!
目次 :野球は理屈で考えよう;目とバッティング;軸足の使い方;下半身のメカニズム;上半身のメカニズム;スタンスについて考える;大きく速いスイングを身に付けよう;バットの選び方、握り方;野球選手のためのトレーニングとは;いくつかの“どうすればいいか”を解決する;写真で確認する正しい技術と動き;腕とバッティング;バッティング技術が向上する練習法;相手バッテリーを丸裸にする;机の上でも野球をやろう;技術を上達させる野球の考え方;選手と指導者は二人三脚でレベルアップを目指そう
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