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マンガとイラストだから頭にスッと入ってくる!アレクサンダー・テクニークの発見者、F.M.アレクサンダーの生涯から、その真髄を楽しく読み解こう!
目次 :■第1章: アレクサンダー・テクニークとは?■第2章: アレクサンダー・テクニークの基礎■第3章: 音楽するひとの心とメンタル■第4章: アレクサンダー・テクニークで指導力アップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・~『吹奏楽部員のための相談室』シリーズ著者のバジル先生解説によるアレクサンダー・テクニーク入門書。豊富なマンガとイラストによるその成り立ちから基礎的なエクササイズ、メンタルな問題解決、指導力アップの活用法などをわかりやすく紹介。~
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