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「くびれも美肌もかなうおっぱい美塾」(小社刊)でご紹介した「育乳マッサージ」の要点をおさえながら、より手軽に、効果的に行えるよう、各パーツ1分に凝縮したマッサージメソッド。二の腕、お腹、膝下、太ももなど、気になるパーツをいつでもどこでも、マッサージすることができます。
目次 :1 “華奢ボイン”を目指そう(いつでもどこでもできる進化形「育乳マッサージ」;育乳とダイエットの切っても切れない関係;「1分育乳マッサージ」でこんなに変わる! ほか);2 1分育乳マッサージをはじめよう(“華奢ボイン”になるための毎日の習慣;1分育乳マッサージをはじめる前に;1分育乳マッサージ ほか);3 体形タイプ別集中ケアで効果アップ(あなたはどのタイプ?;体形タイプ別集中ケア;育乳とダイエットをかなえるワンプレート☆レシピ)
2024年5月27日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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