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サイクルロードレースは頭脳戦だ。日常の走行から勝負をかけた駆け引きまで、トッププロは無数のテクニックと戦略を駆使しながら走っている。体力の消耗を抑え、楽に、安全に、そして速く走るためのテクニックを一挙公開。
目次 :1 「空気」を読む(まずは目的から考える;手段は一つだけではない ほか);2 基本走行テクニック(まっすぐ走り、しっかり止まる;ブラケットを持つ ほか);3 日常での注意点(「バランス」を意識する;筋肉の「張り」 ほか);4 勝利のためのテクニック(レーススタートの前に;集団が決める「逃げ」 ほか);5 レースをシミュレーションする(シミュレーションのためのコース;2つの脚質 ほか)
2024年5月20日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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