ねこ背が治る本の通販ならネットオフ！

ねこ背が治れば、人生が変わる!見た目が悪いだけでなく、ねこ背は、肩こり、首こり、腰痛、全身の疲労感、眼の疲れなど、様々な不調の原因になります。そのイヤ～なねこ背を一発で治してしまうのが「骨ナビ体操」!1日1分、骨を意識してカラダを動かせば、あっという間に「シュッとした姿勢」が手に入ります!骨ナビ体操で、ガンコなネコ背とさよならしよう!

目次 ：第1章 たかがねこ背、されどねこ背(ねこ背で人生、損をする;「いい姿勢」の大いなる勘違い ほか);第2章 骨を使えばねこ背が治る(「賢いからだの使い方」を知る;「一流の人の姿勢」には共通点がある ほか);第3章 ねこ背を治す骨ナビ体操実践編(「骨ナビ体操」の3つのルール;スッキリ起きて、ゆっくり眠れる! ほか);第4章 疲れない、痛みのないからだになる(その不調、ねこ背が原因かも!?;酸欠と邪気がからだの「だるさ」を引き起こす ほか);付録 私はこうしてからだの不調から解放されました!(H・Kさん/49歳/男性;S・Fさん/50歳/女性 ほか)

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