病気のサインを見逃すな！の通販ならネットオフ！

平均寿命が80歳を越える超高齢化社会で、一番の資産は健康です。そこで本書では、漢方医学の知恵を応用し、大病になる前に不調を見つけて、自分で体のメンテナンスを行う方法を解説します。良いも悪いも自分の体調を知らなければ、判断できません。ぜひ簡単なチェックを習慣にすることで、少しの体の変化に気づくようになってください。あなたが、あなた自身の主治医です。

目次 ：第1章 顔に病気はあらわれる;第2章 体にあらわれる病気;第3章 手足を見ればわかる病気;第4章 排泄物でわかる病気;第5章 体調を測るバロメーター、脈と体温;第6章 水分を制する者は体を制す;第7章 このサインだけは見逃すな!

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