焦りグセがなくなる本の通販ならネットオフ！

実際にはそれほど忙しくないのにいつも焦ってしまい、「どうして自分はこんなに要領が悪いんだろう」と悩む人。本当は忙しいのに、なぜかいつも余裕があり、やりたいことがサクサクできている人。この両者の違いはどこにあるのでしょうか。本書では、そのメカニズムを解説し、自分自身が人生の主役になれる方法を紹介していきます。

目次 ：第1章 「つい焦ってしまう!」のはなぜ?;第2章 今すぐ「焦り」から自由になる;第3章 「メリハリ」で「焦らない人」になる;第4章 いらないものを手放せば、焦らなくても大丈夫;第5章 「焦りグセ」を予防する生活習慣;第6章 焦らない人の「時間術」

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