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心も体もよみがえる!「遺伝子スイッチ」を切り替える最高の健康法。
目次 :第1章 遺伝子にはスイッチがある;第2章 遺伝子スイッチが切り替わるってどういうこと?;第3章 遺伝子スイッチを切り替えて生活習慣病を予防しよう;第4章 遺伝子スイッチの切り替えで老化をブロック;第5章 才能遺伝子のスイッチをONにせよ!;巻末特集 これで完璧!遺伝子スイッチを切り替える食事と生活習慣
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