現在（いま）に目覚めれば過去も未来も変えられるの通販ならネットオフ！

人間関係・仕事・うつ病などの様々な悩みに“愛”と“真我”で応えるメンタルヘルスの新しい決定版。

目次 ：第1章 「今」という時を友達にする(過去、未来、そして今;過去と未来をどう考える ほか);第2章 今ここにある愛を素直に受け取る(愛はいつでもそこにある;変わることは難しくない ほか);第3章 真我とは何か(真我は潜在能力ではない;あなたは変わらなくていい ほか);第4章 負の心 正の心 正負と離れた心(苦しみや憎しみはどこから生まれる?;変化を喜ぶ ほか);第5章 存在は、すべて愛(なぜ私たちは愛に気づけないの?;思い込みが心の蓋になる ほか)

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