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多忙なある日、突然、うつと診断される。その7年後、今度は「双極性障害」だとわかる。試行錯誤の中での、薬や自分の症状とのつきあい方、子育ての悩み、医療者との関係、他の患者との交流、そして寛解に向けての日々を、患者に必要な情報とともに、具体的に綴る。

目次 ：1 うつで倒れる;2 何が起きたのか;3 病と向きあう;4 少しずつ前に、でもまた後ろに;5 新たなステップへ;6 回復途上の悩み;7 病とともに、生きること

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