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小さな変化を大事にする。それがいつか大きな変化になる。力を生む38のメンタル習慣。

目次 ：第1章 続ける(こだわる;ハードルは自分で設ける ほか);第2章 めげない(往生際を考える;「このままでは終われない心」を持つ ほか);第3章 変わる(恩義と感謝を忘れない;「引き出し」が勝負だ ほか);第4章 受け入れる(人を批判できるだけの自分か;黙々とこなす ほか);第5章 腹をくくる(腹をくくる;開き直る心 ほか)

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