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電撃引退―“雑草魂”が枯れるとき、上原浩治は何と戦ったのか。貫いたプライドと折れた心。イチローさん、原辰徳さんがくれた心震える言葉、プロとしてのラストメッセージ。高橋由伸＆松井稼頭央、同級生対談収録。

目次 ：第1章 引退―結果と向き合った日々(メジャーで引退する決意;直面した「決まらない」という現実;メジャーでやりたいのか?それとも ほか);「同級生」対談×松井稼頭央「1年の中でもっともきつかったのはいつも…」;第2章 遅いストレートを打たせない―正解がない中で、やってきたこと(数字で勝負しない、という方法;「危ない」球をバッターが打てない理由;バッターの反応はどうやってずらすのか? ほか);第3章 結果と経験。一軍と二軍―正解がない中でどうすべきか(「経験」へと踏み出す勇気1 僕はなぜ、浪人生からドラフト1位になれたのか?;「経験」へと踏み出す勇気2 実績や環境がない場所でも挑戦すべきか?;「経験」へと踏み出す勇気3 自信がなくて踏み出せないときにどうしたか? ほか);「同級生」対談×高橋由伸「由伸が監督じゃなかったら、復帰はなかった」

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