「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる！の通販ならネットオフ！

人気医師が教える最強の「降圧メソッド」。知らなければ一生損する。クスリに頼らず、自宅で数値が改善。

目次 ：まえがき 薬に頼らず、自宅で安全に「数値を改善する」方法!;第1章 読んでトクする「高血圧の新常識」!なぜ、「末梢血管」を鍛えると血圧はみるみる下がるのか;第2章 これなら無理なく続けられる!おいしく食べて血圧を下げよう!;第3章 ストレス解消・肥満解消にも!ゾンビ体操、1分間正座…超簡単!「降圧エクササイズ」;第4章 あなたの命と健康を守る!24時間、365日「血圧の乱高下」を防ぐコツ;第5章 ワンランク上の知識!あなたの血管の状態がわかる「3つの数字」;第6章 いい医師の選び方は?服用のコツは?「高血圧の治療」と「高血圧が引き起こす病気」

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