４０歳からの「腸内フローラダイエット」新ルールの通販ならネットオフ！

3歳までに決まってしまっていた“おデブ体質”でもやせられる。

目次 ：腸内フローラダイエット十か条;プロローグ 「やせるだけのダイエット」は、もう必要ない;第1章 やせたければ、まず「除菌」をやめなさい;第2章 「太りやすさ」の体質は3歳までに決まっている―腸内フローラを知り、体質を変える力にする;第3章 腸内フローラダイエット“STEP・1”酢キャベツを食べて「太りにくく、やせやすい体質」にする;第4章 腸内フローラダイエット“STEP・2”「ひじき納豆」で腸内細菌との共生を深め、やせる力を高める

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