老けない人はこれを食べているの通販ならネットオフ！

人は生まれた時から老化がはじまります。そして老化は、誰にでも起こる現象です。でも、あきらめないでください。老化の仕組みを知れば、対処法が見えてきます。体の中から、アンチエイジングをはじめてみませんか?20万人を診た専門家が教える、若返り食事術。

目次 ：1章 老けるとはどういうこと?(マンガ「老けるってどういうこと?」;「老化」とはカラダが「劣化」すること;老化の悪の根源はカラダの「糖化」だった! ほか);2章 老けないカラダを手に入れる食事のコツ(マンガ「チリが積もるよAGE」;食事があなたを老けさせている;絶対に避けるべき!AGEを含むNG食材 ほか);3章 AGEを溜めない、寄せつけない!老けないための生活ルール(マンガ「老けない人は防いでいる」;紫外線をガードして老け肌をつくらせない;そのマッサージがシワをつくる ほか)

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