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綿本彰のやさしいヨーガ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～DVD
キャスト：
綿本彰【出演】

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綿本彰のやさしいヨーガ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～

綿本彰のやさしいヨーガ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～　の詳細

メーカー
: ＮＨＫエンタープライズ
規格番号
: PCBE56353
リージョン
: リージョンフリー
DISK枚数
: 1枚
発売年月日
: 2020年12月16日
字幕
:
内容
Disk-1
153636.　充実の８０分プログラム
153636.　ワークアウト重視の６０分プログラム
153636.　毎日の日課に２０分プログラム

綿本彰のやさしいヨーガ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～　の商品紹介　　（TSUTAYAオンラインショッピングより）

ヨガ界のレジェンド・綿本彰が手掛けたヨーガプログラムDVD。じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間を掛け、美しい体と安定した心を手に入れるメソッドを紹介。充実の80分プログラム、ワークアウト重視の60分プログラムほかを収録。

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