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体力・知力維持などの効果が期待できるレクリエーションを、バラエティ豊かに紹介しました。現場を盛り上げるヒントも満載です!
目次 :第1章 健康レクリエーションの考え方・進め方;第2章 体が喜ぶ健康レクリエーション;第3章 素材別でできる健康レクリエーション;第4章 役立つ実用工作&レクリエーション;第5章 思い出が蘇る!年中行事レクリエーション;第6章 笑顔で元気!笑う運動レクリエーション
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