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笑顔と感謝の心が長生きの原動力。おしゃべり、料理、趣味、リハビリ―「コミュ力」と「チャレンジ力」でいつまでも若々しく!
目次 :第1章 ゲゲゲの女房流の「コミュ力」(商家で鍛えられたコミュニケーション力;相手は自分を映す鏡;抹茶を点てて、おもてなしする文化 ほか);第2章 気持ちもイキイキ「チャレンジ力」(学びを通して脳が若返る;単純計算と漢字問題が脳を刺激する;外国語でのコミュニケーション ほか);第3章 若さにつながる「食」「家事」「趣味」「運動」(子どもの頃から台所仕事;愛情料理が健康の秘訣;驚かされた東京の食べ物 ほか);おわりにかえて ゲゲゲの女房と娘の座談会
2024年5月27日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
ゲゲゲの女房の「長寿力」 はこんな本です。
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