OK
カートに進む
書籍 すべてのカテゴリー コミック コミックセット 書籍 CD DVD・ブルーレイ ゲーム
通常価格
775円(税込)
定価より765円おトク!
プレミアム会員なら
差引155円
通常価格より620円おトク!
83vwt
★すぐに使える100円引きクーポンプレゼント
×
22人の名医・専門家が極意を伝授。腰の激痛、しびれが消えた!長く歩けた!手術を回避!症状・治療法がよくわかるQ&A。
目次 :第1章 脊柱管狭窄症の基本がわかるQ&A(脊柱管狭窄症とはどういう病気ですか?;なぜ脊柱管が狭窄してしまうのですか? ほか);第2章 脊柱管狭窄症を自分で治す心がまえ・生活術・食事術(脊柱管欽窄症の7~8割は手術不要!「自分で治す」という強い気持ちでケアに励もう;脊柱管の外側にたまる「第3の脂肪」が痛みを悪化させる!メタボ解消が改善に有効 ほか);第3章 脊柱管狭窄症を自分で治す体操・マッサージ(病院で指導し多数改善!こわばった股関節周りの筋肉を緩める「特効ストレッチ2選」;脊柱管狭窄症の予防や改善には「筋力強化」も大切!お家で簡単にできるトレーニング ほか);第4章 脊柱管狭窄症を自分で治す道具刺激(脊柱管狭窄症の痛みが消え血圧も40ミリ下がる!医師お勧めの「テニスボール刺激」;背骨のゆがみが万病を招く!「首腰枕」で正せば脊柱管狭窄症や認知症まで改善 ほか)
2024年6月3日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
・古本・中古本 > スポーツ本・健康本・医療本 > 健康・医療 > 医療
・古本・中古本 > スポーツ本・健康本・医療本 > 健康・医療 > 作家 ま行 > マキノ出版
・古本・中古本の人気ランキングから探す
・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す
・人気 書籍作家ランキングから探す
買取 宅配買取 >古本・中古本の高価買取情報 >スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報
カートに商品はありません。
成人カテゴリに入ろうとしています。
18歳未満の方のご利用はお断りしています。
このカテゴリをご利用いただくには年齢が18歳以上の方であることが条件となっています。
あなたは18歳以上ですか?