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今日からできる予防法・対策があります!「どうすることもできない」と思って、あきらめないでください。たとえ認知症になっても、「その人らしく生きる」「ともに生きる」ことは可能なのです!

目次 ：第1章 「認知症」とは?;第2章 認知症と脳科学;第3章 認知症と生活習慣病;第4章 今からできる認知症予防;第5章 認知症の人に寄り添う家族へのアドバイス;第6章 認知症の治療と未来

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