私は私を幸せにする方法を知ってるんだの通販ならネットオフ！

内向的でHSPな著者が描く16の考え方。知れば心が軽くなる!

目次 ：内向的でHSPです;一番古いっぽい記憶;飲み会が苦手!;気になる言葉;騒がしい頭の中;断るのが苦手!;SNS、好きだけど疲れる;落と込んだ時こそ一人で;仕事について;内向的・HSPについて思うこと;苦手があるからこその発見;大人になって思うこと;自分を肯定した;友達について;傷ついているあなたへ;私は私を幸せにする方法を知ってるんだ

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