孤独を楽しむ人、ダメになる人の通販ならネットオフ！

一人は「さびしい」というのは思い込みです。孤独こそ、自由で幸せな生き方。いま、友だちがいなくてもぜんぜん平気です。道を教えてもらうように、人に助けてもらう。やりたいことは、ともかくやってみる。孤独を歓迎すると、たくさんの効用があります。楽しみと、自由が何倍にもなる「幸せな孤独」のススメ。

目次 ：第1章 孤独の感情に引きずられるのは、大損です―“さびしさ”“罪悪感”は、「気のせい」です;第2章 孤独を楽しめる人の感情の整理術―孤独の正体を知って、“さびしさ”の感情とうまくつき合いましょう;第3章 孤独こそ、自由で幸せな生き方―孤独を歓迎すると、たくさんの効用があります;第4章 孤独を楽しむためのレッスン―一人でも、だれかと一緒にいても、孤独を楽しめる人は、たおやかに生きる;第5章 孤独を楽しんで生きる人、孤独でダメになる人―強くなくてもいい。飄々と心穏やかでしなやかに;第6章 孤独を楽しむ人の人間関係、ダメになる人の人間関係―自分を生かし、相手も生かすという関係があります

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